Lasagne met cottage cheese
Lasagne met cottage cheese Cottage cheese is een erg magere kaas die gebruikt kan worden op de boterham, maar ook in warme gerechten, zoals bij
Pasta
Cannelloni met philadelphia
Cannelloni met philadelphia Lekker gerechtje voor 4 personen. Vetarm en zoutarm. 500g filet americain 400g verse tomaten 12 rolletjes cannelloni 1 wortel 1 rode paprika
Pasta met tonijnsaus
Pasta met tonijnsaus Dit is een recept voor 4 personen. Tip: neem geen brood bij pasta. In een pastamaaltijd zitten al voldoende koolhydraten. Voor: 4 personen Ingrediënten:
Tagliatelle met mosselen en saffraan
Tagliatelle met mosselen en saffraan Dit is een recept voor 4 personen. Mosselen zijn caloriearm en werden vaak als cholesterolbevattend bestempeld. Dit eigenlijk ten onrechte.
Kip met ricotta en spinazie (pasta)
Kip met ricotta en spinazie (pasta) Dit is een recept voor 4 personen. Ricotta is een heerlijke veelzijdige magere kaas. Lekker in combinatie met spinazie!
Lasagne met cottage cheese
Lasagne met cottage cheese Cottage cheese is een erg magere kaas die gebruikt kan worden op de boterham, maar ook in warme gerechten, zoals bij
Koude pasta met tonijn
Koude pasta met tonijn Lekker, fris en zomers! Ook lekker met andere soorten vis zoals gerookte zalm of heilbot. peper en zout 2 eetlepels olijfolie
Zomerse lasagne met aubergines en verse tomaten
Zomerse lasagne met aubergines en verse tomaten Lekker, zomers en veggie, deze zuiderse lasagne! 2 aubergines 1 bosje basilicum 50g geraspte pecorino of parmezaan 4
Zuiders kippenstoofpotje met tomatensaus
Zuiders kippenstoofpotje met tomatensaus Een lekker zuiders kip-recept voor als je iets meer tijd hebt in de keuken. Ingrediënten 8 kippendrumsticks zonder vel3 paprika’s1 ui2
Gezonde macaroni met ham en kaas
Gezonde macaroni met ham en kaas Buiten is het koud en guur, dan kan een portie comfortfood wel smaken. Dit is een gezonde versie van
