Gezonde hapjes

Portobello burger (veggie)

Portobello burger (veggie) Dat gezond, vegetarisch, vullend en hartig termen zijn die perfect samen gaan wordt bewezen in dit recept.  Een vegetarische burger, zonder ultrabewerkte

Lees meer

Mini pizza’s van courgette

Mini pizza’s van courgette Een variant op de groentepizza, dit keer wordt als pizzabodem courgette gebruikt.  Ingrediënten (ongeveer 14 pizzaatjes) 1 courgette 1 groot blikje

Lees meer

Hapjes uit een glaasje

Hapjes uit een glaasje Gezond en calorie-arm, deze hapjes uit een glaasje! Heel erg feestelijk ook! Glaasjes met quinoa, avocado en zalm voor 6 personen:

Lees meer

Geroosterde kikkererwten

Geroosterde kikkererwten Lekker en gezond alternatief voor borrelnootjes, deze geroosterde kikkererwten! Voor een avond snackplezier: 1 blik kikkererwten paprikapoeder lookpoeder peper arachide olie Verwarm de

Lees meer

Mini aubergine pizza’s

Mini aubergine pizza’s Een hartig calorie-arm hapje of voorgerechtje, deze groentepizza’s. 1/2de aubergine 1 knoflookteentje 75g tomatenblokjes uit blik enkele verse champignons olijfolie 1 theelepel

Lees meer

Zelfgemaakte ijsjes

Zelfgemaakte ijsjes Als de zomer in het land is en de temperaturen stijgen hebben we allemaal wel eens zin in een ijsje! Met deze recepten

Lees meer