btn-facebook btn-boek-afspraak
Diëtistenpraktijk Valerie Smeets
Diëtistenpraktijk Valerie Smeets
Diëtistenpraktijk Valerie Smeets

1. Begeleiding en coaching bij het afslanken

 

Dit kan op twee manieren, met een verschillende start, maar met gemeenschappelijk einddoel: een gezond gewicht en eetpatroon!

  • Door middel van een gezonde, gevarieerde voeding met een gepersonaliseerd schema en lekkere recepten.

 

  • Door middel van het proteïnedieet, waarbij er stapsgewijs en onder intensieve begeleiding opgebouwd wordt naar een gezonde gevarieerde voeding zoals hierboven beschreven. Met veel aandacht voor hervalpreventie en het aanpakken van je valkuilen en slechte gewoonten.

 

2. Diabetes: educatie en voedingsbegeleiding. 

 

3. Spastisch Colon of Prikkelbare darm: Low-FODMAP dieet

 

4. Sportvoeding: Verbeter je prestatie door aangepast voedingsadvies bij duur-, kracht- of teamsport. (Ruth Vanderheyden)

icon-quote

Zorg goed voor je lichaam; het is de enige plek ter wereld waar je verplicht moet leven.

> Valerie Smeets