My favourite! Verrassend en erg lekker, deze calorie-arme moelleux. Wedden dat je gasten de geheime ingrediënten nooit zullen raden? Gebruik je een klein stukje en werk je met glutenvrije bloem, dan is deze moelleux ook FODMAP-arm. 

“Hoewel ik allesbehalve vies ben van een portie comfortfood van tijd tot tijd, zal je hier eerder uitglijden over de quinoakorrels dan over de gesuikerde ontbijtgranen.”

 In deze blog lees je de getuigenis van Hilde. Hilde is mama van twee flinke docht [...]

Nu de herfst officieel is aangebroken wordt het tijd om ons voedingspatroon een beetje aan te passen. Onze weerstand heeft wat meer te verduren wanneer we ons lichaam aan minder frisse lucht en zonlicht blootstellen. Om je weerstand op peil te houden is het daarom verstandig om het een en ander met voeding te compenseren.

Het is weer hoog tijd voor een blog, een gastblog dan nog wel. Eva Menger, een schrijfster die werkt voor het bedrijf Mavens, is bezig met een project rond gezonde voeding en stelde voor een stuk voor mijn site te schrijven. Het resultaat lees je hier:

> lees dit artikel over gezondheid verder